Tak Punya Uang Bikin Susah Tidur

Biasanya orang yang mengalami susah tidur bisa disebabkan karena sakit, stress pekerjaan bahkan gegara gak punya uang. Untuk jaman sekarang susah tidur adalah masalah yang sering dialami orang. Dalam sebuah survey yang diterbitkan oleh Bankrate melaporkan 78 persen orang dewasa di Amerika Serikat mengalami susah tidur alias insomnia. Hal tersebut disebabkan karena banyak faktornya seperti adanya masalah pribadi, pekerjaan, keuangan dan masalah lainnya yang memicu sulitnya mendapatkan ketenangan tidur nyenyak.

Dari hasil survey tersebut, membuktikan kalau lebih dari 56 persen responden yang berumur 18 tahun ke atas kekurangan tidur dissebabkan adanya permasalahan uang yang mencakup pengeluaran tiap hari, dana buat masa depan, pensiun masa tua serta pemeliharaan kesehatan. hal demikian dikarenakan yang berumur 18 tahun ke atas banyak hal yang memulai rancangan impian mereka yang berujung butuh uang.

Adanya sebuah survey mengatakan, nyaris 1 dari 3 ataupun 32 persen responden berkata kalau pengeluaran tiap hari merupakan salah satu pemicu tekanan pikiran terbanyak. Begitu dikutip dari World of Buzz, Jumat, 5 Juli 2019.

Walaupun orang berusia setengah dewasa (39- 54) merupakan yang sangat tidak sering tidur, hal tersebut pula dipengaruhi oleh permasalahan finansial serta mengidap tidak bisa tidur alias insomnia. Yang beranggota Gen X (berumur 39- 54) merupakan yang sangat  berpengaruh oleh permasalahan finansial. Sebesar 64 dari Gen X menunjukkan kalau mereka sering kali tidak dapat tidur serta risau disebabkan adanya kebingungan terpaut masalah tak punya uang. Kebingungan atau rasa cemas ini adanya masalah untuk memikirkan bayaran tagihan bulanan, seperti tagihan kredit, sewa rumah dan sebagainya.

Sedangkan itu, kaum millennial (berumur 23- 38 tahun) merupakan golongan paling tinggi kedua yang mengidap tidak bisa tidur akibat dampak permasalahan uang. Mendekat 58 persen dari millenial berkata kalau mereka takut mengenai simpanan tabungan uang buat masa depan. Sebagian dari mereka pula membuktikan kalau bayaran perumahan serta pinjaman kartu angsuran salah satu penyebab membuat mereka kesusahan tidur pula. Sedangkan itu, 54 persen baby boomer (umur 55- 73) menanggapi kalau mereka tidak dapat tidur sebab tekanan pikiran terpaut tak punya uang juga.

Beberapa dari mereka berkata kalau mereka takut mengenai pengeluaran tiap hari, sedangkan 25 persen dari mereka berkata kalau mereka mengalami tekanan pikiran yang disebabkan perlunya dana pensiun, pemeliharaan kesehatan, serta gugatan asuransi ke depannya. Walaupun Gen Z (berumur 18 – 22) kelihatannya yang sangat tidak terpengaruh oleh kebingungan terhadap kebutuhan finansial, ini tidak berarti kalau mereka tidak berpengaruh. Apalagi, 33 persen dari mereka takut mengenai pengeluaran tiap hari mereka, sebab bayaran kuliah mulai naik serta biaya keperluan pendidikan lainnya juga pasti naik.

Dengan demikian, kurangnya waktu tidur pun harus berhati-hati jangan sampai gegara tak punya uang bikin susah tidur malah sakit dan menambah beban hidup. Apalagi biaya pengobatan lebih mahal, semakin bertambah pula biaya pengeluaran hidup. Makanya nikmati hidup dengan pintar mengatur masalah finansial kita, jangan sampai salah langkah dan mengakibatkan menjadi stress.